2009-01-22 お正月後遺症？ 生活日記 最近どうも上着やズボンがきつくなってきたような気が・・・ どうも正月の暴飲暴食の影響が出てきたようです。 年明け後もすっかり大きくなった胃袋は満腹感を感じなくなり、夕食時にご飯をお代わりしたり、食後に間食したりしていたので、ますます症状が悪化したようです。 怖々、体重計に乗ってみると、昨秋に比べて２～３キロも増えており、生涯最高記録を更新！ このままでは大変なことになりそうです。 節制・節制！ 減量・減量！
