最近どうも上着やズボンがきつくなってきたような気が・・・ どうも正月の暴飲暴食の影響が出てきたようです。 年明け後もすっかり大きくなった胃袋は満腹感を感じなくなり、夕食時にご飯をお代わりしたり、食後に間食したりしていたので、ますます症状が悪…