2月に受けた人間ドックで元々の持病の高脂血症が判明。これを機に、先月の9日から食事制限を始め、3週間が経過しました。 食事制限の主な内容は、食事の量を腹八分目で抑え、コレステロールの多い食べ物、脂っこい物を控え、お菓子類の間食は止めるといっ…
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